השפעת לחץ ממושך על רמות הגלוקוז בדם חשוב להיות מודע לכך שאפיזודות חוזרות של לחץ עלולות לגרום לשינויים רציניים בדם רמות הסוכר, מה שמקשה על חולי סוכרת להתמודד עם מצבם והגברת הסיכון להיפוגליקמיה (סוכר נמוך בדם).
האם חרדה יכולה לגרום לרמת סוכר נמוכה בדם?
Low Blood Sugar מחקה חרדה יש בסיס פיזיולוגי משותף של שני המצבים. למרות שזה עשוי לעזור להעלות ולנרמל את רמות הסוכר בדם, רמות קורטיזול גבוהות יותר קשורות גם לחרדה. מסיבה זו, רבים מסימני האזהרה והתסמינים של סוכר נמוך בדם משותפים עם זה של חרדה.
מה יכול לעורר היפוגליקמיה?
גורמים נפוצים להיפוגליקמיה סוכרתית כוללים:
- נטילת יותר מדי אינסולין או תרופות לסוכרת.
- לא אוכל מספיק.
- דחייה או דילוג על ארוחה או חטיף.
- הגברת פעילות גופנית או פעילות גופנית מבלי לאכול יותר או להתאים את התרופות שלך.
- שתיית אלכוהול.
האם לחץ גורם להיפוגליקמיה או היפרגליקמיה?
מחקרים על בני אדם הראו שסטרס יכול לעורר היפרגליקמיה, היפוגליקמיה, או לא להשפיע כלל על המצב הגליקמי בסוכרת מבוססת.
איך מתח גורם לרמת סוכר נמוכה בדם?
כאשר לחוץ, הגוף מכין את עצמו על ידי הבטחת מספיק סוכר או אנרגיה זמינים. רמות האינסולין יורדות,רמות הגלוקגון והאפינפרין (אדרנלין) עולות ומשתחרר יותר גלוקוז מהכבד.
