משיכת הצד היא משיכת שחייה, הנקראת כך מכיוון שהשחיין שוכב על הצד עם תנועת זרוע ורגל א-סימטרית והיא מועילה כטכניקה מצילת חיים ומשמשת לעתים קרובות לשחייה למרחקים ארוכים.
מה התועלת של משיכת צד בשחייה?
משיכת הצד מאפשרת השחיין סיבולת מוגברת מכיוון שבמקום לעבוד על שתי הידיים והרגליים בו-זמנית באותו אופן, משיכת הצד משתמשת בהן בו-זמנית אך אחרת. שחיין שנמאס להתאמן בצד אחד יכול להתהפך ולהשתמש בצד השני, שינוי הפעולה עוזר לגפיים להתאושש.
מה המשמעות של מכת צד?
: מכת שחייה שמתבצעת על הצד ובה הזרועות נסחפות בתנועות נפרדות לכיוון הרגליים ולמטה והרגליים עושות בעיטת מספריים.
למה Navy Seals שוחים חבטות צד?
לפי האתר הרשמי של לוחמה מיוחדת של הצי: "The Combat Side Stroke מאפשר לשחיין לשחות ביעילות רבה יותר ומצמצם את פרופיל הגוף במים על מנת להיות פחות גלוי במהלך פעולות לחימה בעת פני השטח שחייה נדרשת."
מהו מכת השחייה הקשה ביותר?
Butterfly מוציא את מירב האנרגיה מבין השלושה, ובדרך כלל נחשב למכה הקשה ביותר על ידי מי שמשתדל להשתלט עליו.
